Potraviny
keyboard_arrow_right
Cereálie a obiloviny
keyboard_arrow_right
Cereální kaše
keyboard_arrow_right
Ovesná kaše jablko a skořice Kekse

Ovesná kaše jablko a skořice Kekse

Zadej množství a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapsat do jídelníčku
314 kcal
Také 1 314 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
10,11 g
Doporučený denní příjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
54 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
15,47 g
fiber_manual_record
Tuky
5,43 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
1,06 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
17,86 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
0,02 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
505,5 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
15 %
fiber_manual_record Sacharidy
78 %
fiber_manual_record Cukry
22 %
fiber_manual_record Tuky
8 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
2 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Úžasné tabulky! Doporučuji lidem, co nechápou, z čeho přibírají - tabulky krásně zobrazí. Také jsou v CZ jazyce, což je skvělé. Ještě bych vyzdvihla možnost naskenování jídla přes čárový kód. Hurá do plavek :)
Výborná věc, tabulka mi pomáhá k optimalizaci váhy, jsou tam cenné informace co se týče složeni jídelníčku a pitného režimu. Snadno jídlo přizpůsobím, když vím, že mám něčeho málo a jiného moc. Díky moc.
Super aplikace. Dokonalý přehled o výživových hodnotách potravin a kalorickém příjmu z konzumovaných potravin.
phone Stáhni si aplikaci
App