Potraviny
keyboard_arrow_right
Cereálie a obiloviny
keyboard_arrow_right
Cereální kaše
keyboard_arrow_right
Ovesná kaše jablko a skořice Kekse

Ovesná kaše jablko a skořice Kekse

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
314 kcal
Také 1 314 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
10,11 g
Doporučený denní příjem: 86 g
fiber_manual_record
Sacharidy
54 g
Doporučený denní příjem: 132 g
Cukry
15,47 g
fiber_manual_record
Tuky
5,43 g
Doporučený denní příjem: 39 g
Nasycené mastné kyseliny
1,06 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
17,86 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,02 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
505,5 mg
26%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
15 %
fiber_manual_record Sacharidy
78 %
fiber_manual_record Cukry
22 %
fiber_manual_record Tuky
8 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
2 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Díky Kalorickým tabulkám jsem zhubl přes 12 kg. Děkuji moc mi pomohli a do budoucna určitě ještě pomohou.
Skvělá aplikace. Moc za ní děkuji. Velmi užitečná, zapisováni jde rychle, velký katalog potravin. Dobře se s ní pracuje.
S tabulkou pracuji zatím krátkou dobu. Snažím se zaznamenat všechny údaje přesně a mám co dělat, abych dle svého přání zhubla. Věřím, že pomoci kalorických tabulek se mě to časem podaří. Děkuji.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení