Potraviny
keyboard_arrow_right
Cereálie a obiloviny
keyboard_arrow_right
Obiloviny a vločky
keyboard_arrow_right
Fine oat flakes of whole grain K-Classic

Fine oat flakes of whole grain K-Classic

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
375 kcal
Také 1 570 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
13 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
68 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
1,3 g
fiber_manual_record
Tuky
6,9 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
1,1 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
7,2 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,02 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
650 mg
21%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
15 %
fiber_manual_record Sacharidy
77 %
fiber_manual_record Cukry
1 %
fiber_manual_record Tuky
8 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
1 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině

Fine oat flakes of whole grain (ovesné vločky jemné) K-Classic se vyrábí z ovsa, a tak přirozeně obsahují lepek. Z hlavních makroživin zde převažují sacharidy.

Ovesné vločky jsou bohaté na vlákninu, která je velmi důležitou složkou naší stravy. Právě vláknina totiž zajišťuje správnou činnost našich střev a jejich vyprazdňování. Další její výhodou je, že vláknina má nízkou kalorickou hodnotu, a přitom velmi dobře zasytí a oddálí pocit hladu.

Fine oat flakes of whole grain (ovesné vločky jemné) K-Classic se používají jak k přípravě granoly, müsli nebo kaše, tak i k pečení. Poslední dobou je velmi oblíbeným receptem mugcake, nebo-li hrnečkový dortík. Dále se vločky skvěle hodí při pečení tvarohového koláče s ovocem a drobenkou nebo jablečných muffinů.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Za dva měsíce 11kg dole. A za to díky z velké části Vám... úžasné!
Tato aplikace je vážně úžasná! Jsem profesionální sportovkyně a všechno mi to umí vypočítat, už jsem díky tomu shodila 5 kilo po roční pauze kvůli zranění a nabrala potřebnou svalovou hmotu! SUPER!
Dobrý den, tuto aplikaci by si měl nainstalovat každý člověk, protože by hned vědět, jak na tom je se stravou. Vaše aplikace je nejlepší ve své kategorii. Opravdu povedená práce:) Děkuji za přečtení mého názoru.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení