brokolice a brambory Ovko

Potraviny

keyboard_arrow_right

Ovoce

keyboard_arrow_right

Přesnídávky a pyré

keyboard_arrow_right

brokolice a brambory Ovko

Ovko

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

44 kcal

Také 184 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

1,8 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

10,3 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

fiber_manual_record

Tuky

0,2 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

0 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

90 mg

34%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Přesnídávky a pyré

Frucht Snack Apfel-Banane-Erdbeere Spar

63,3 kcal Zapsat

Mrkev s farmářským kurecim masem Good Gout

53,5 kcal Zapsat

Hami švestka a jablko 100% ovoce

57,1 kcal Zapsat

Jablečná přesnídávka Apfelmus, Gutbio

85 kcal Zapsat

Jabłuszka z truskawkami i jagodami Gerber

51,3 kcal Zapsat

Apfel & aprikose Odenwald

71,6 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

15 %

fiber_manual_record

Sacharidy

84 %

fiber_manual_record

Tuky

2 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Špicový program, konečně něco pro běžnou praxi, rychlé, chytré,účinné.Chválím vás i za to, že vše poskytujete bezplatně. Je k nevíře, že moje hmotnost jde dolů, ač jím mnohem víc a častěji. Došlo k prozření z mé vlastní tuposti... Jak prosté. Díky moooc.

Dobrý den, chci opravdu pochválit tvůrce těchto stránek, díky kterým se mi daří dávat kila dolů, mám přehled o tom, co jsem za den snědla, jak mám dodržovat režim atd. - je pro mě velikým pomocníkem :) fakt skvělé, po dvou měsících jsem zhubla o 8 kilo a hodlám v tom i nadále pokračovat, mockrát děkuju :)

Nejlepší tabulkova aplikace na kontrolu příjmu živin a energie.