ovocná pomazánka mango, pomeranč a chilli

Potraviny

keyboard_arrow_right

Ovoce

keyboard_arrow_right

Marmelády a džemy

keyboard_arrow_right

ovocná pomazánka mango, pomeranč a chilli

El Tequito

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

224 kcal

Také 938 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

0,3 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

53,7 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

49 g

fiber_manual_record

Tuky

0,2 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

0 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,01 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

15 mg

13%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Marmelády a džemy

Gourmet-Frühstück Himbeere Mövenpick

194 kcal Zapsat

šípková pomazánka DIA Schneekoppe

176 kcal Zapsat

ostružinový džem Via Delicia

246 kcal Zapsat

Borůvka & Jablko o 30% méně cukru Hamé

161 kcal Zapsat

Taste The Difference Clementine Curd Sainsbury's

359 kcal Zapsat

Blutorangen Fruchtaufstrich Mühlhäuser

247 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

1 %

fiber_manual_record

Sacharidy

99 %

fiber_manual_record

Cukry

90 %

fiber_manual_record

Tuky

0 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

0 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Skvělá appka! Konečně chápu, proč nehubnu. Používám ji něco přes 14 dní, appka ukazuje nízký energetický příjem a velmi vysoký podíl sacharidů, díky appce můžu upravovat svůj jídelníček a funguje to. Děkuji moc. Mám Premium verzi.

Zatím dodržuji pátý den. Jím 6x denně a zahrnují do jídelníčku vše, kromě sladkostí, kávy, alkoholu. Piju jenom neslazené nápoje a vždy jsem plná. Musela jsem se naučit jíst pravidelně. Já jim tedy po dvou hodinách a hned druhý den jsem měla dole 2 kg vody, takže pití pravidelné teplé vody odvodňuje. Jsem s aplikací spokojená. Mám na svojí výšku (98 kg, což je vážně katastrofa) nastavené 1504 kcal za den. Zároveň se snažím neklesnout pod můj bazální metabolismus. Skvělá aplikace, doporučuji.

Super appka pro lenochy, co nemají čas počítat si energeticky příjem a hodnoty potravin ;-)