Potraviny
keyboard_arrow_right
Sladkosti
keyboard_arrow_right
Dorty, dezerty a cukrovinky
keyboard_arrow_right
ovocno tvarohový dort Micse

ovocno tvarohový dort Micse

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
124 kcal
Také 521 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
5,73 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
17,75 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
-
fiber_manual_record
Tuky
2,48 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
-
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
-
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
286,5 mg
14%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
22 %
fiber_manual_record Sacharidy
68 %
fiber_manual_record Tuky
10 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Bez nadsázky nejlepší aplikace vůbec, jakou znám. Vůbec nemám dramatickou potřebu zbavovat se spousty kil, ale baví mě sledovat příjem bílkovin, vlákniny atd. Nikdy jsem netušil, jak snadné je přelézt DDD tuků. Velké díky a velká pochvala !!
Super věc. Stačí používat chvilku pak se člověk naučí. Vylepšení... Přes premium předplatné vítám používám. Konečně něco co opravdu počítá.
Výborný pomocník v přehledu co a v jakém množství vlastně jím.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení