Potraviny 
Recepty 
Aktivity 
Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Cereálie a obiloviny keyboard_arrow_right
Cereální kaše keyboard_arrow_right
Ovsená kaša ľanové semienka rakytník Bercoff
371 kcal
Také 1 552 kJ ● Energetická hodnota
15 g
Doporučený denní příjem: 118 g
59,3 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
18,8 g
5,9 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
1,1 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
8,5 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,18 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
750 mg
24%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Cereální kaše
Složení nutričních hodnot
19 %
74 %
23 %
7 %
1 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Díky vám se ručička na mojí váze po dlouhé době hnula dolu. Doporučím tuto aplikaci všem přátelům :)
Dobrý den, máte opravdu super web, který mi pomáhá udržovat lepší přehled o mém stravování! Děkuji, Veronika! :)
Výborná aplikace, která mi umožňuje řídit můj jídelníček, aniž bych musela měnit moje chutě nebo denní program. Prostě sleduju kalorie a snažím se trochu vyvažovat "budíky" a v pohodě hubnu. Navíc se učím kolik čeho můžu sníst, abych normálně fungovala dlouhodobé. Zatím mám dole asi 11 kg.
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
čestina 
slovenčina 
українська 
русский 
polski 
magyar 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhni si aplikaci 
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.
