Potraviny
keyboard_arrow_right
Sladkosti
keyboard_arrow_right
Sladké pomazánky
keyboard_arrow_right
Pan Zeleňáček

Pan Zeleňáček

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
638 kcal
Také 2 670 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
13,75 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
22,96 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
12,58 g
fiber_manual_record
Tuky
56,42 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
24,66 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
5,48 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
-
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
687,5 mg
21%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
15 %
fiber_manual_record Sacharidy
25 %
fiber_manual_record Cukry
14 %
fiber_manual_record Tuky
61 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
26 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Je to super moc děkuji. Krásný přehled, denní příjem kalorií si můžu spočítat a to je SUPER. Díky vaší aplikaci Kalorické tabulky se mi daří hubnout a netrpět hlady. Ještě jednou děkuji.
Musím poděkovat bezva nápadu vytvořit kalorické tabulky. Po porodu jsem se i s partnerem vrhla na kontrolu snědených kalorii, úplně jsme tomu propadli, z práce první cesta vedla k počítači
Chci moc pochválit tyto tabulky, vždycky jsem si myslela, že ke snížení váhy musím držet dietu u které budu jíst věci, které mi nechutnají a budu hladová. Díky této přehledné stránce jím to co mám ráda a vůbec nemám hlad a cítím se každým dnem lépe. Moc chválím!!!
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení