Pangasius filety Kovář plus

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Ryby a mořské plody

keyboard_arrow_right

Pangasius filety Kovář plus

Kovář plus

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

60 kcal

Také 251 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

10 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

0 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

fiber_manual_record

Tuky

2 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

1 g

Trans mastné kyseliny

0 g

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

40 mg

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,43 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

500 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody

Dressed Lobster John West

105 kcal Zapsat

Atún Claro al natural, bajo en sal Calvo

95,8 kcal Zapsat

Atún claro en aceite de oliva Calvo

262 kcal Zapsat

Tomaten-Mais-Karotten-Salat mit Kräuter

43,5 kcal Zapsat

Giana Tuňák kousky ve vlastní šťávě

81,2 kcal Zapsat

sleďové filety v hořčicové omáčce

201 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

83 %

fiber_manual_record

Sacharidy

0 %

fiber_manual_record

Cukry

0 %

fiber_manual_record

Tuky

17 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

8 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Úžasné tabulky! Doporučuji lidem, co nechápou, z čeho přibírají - tabulky krásně zobrazí. Také jsou v CZ jazyce, což je skvělé. Ještě bych vyzdvihla možnost naskenování jídla přes čárový kód. Hurá do plavek :)

Dobrý den, po pár letech používání vaší aplikace jsem se dokázala dostat ze 107 kg na 84 kg při výšce 174 cm a věku 73 let. Moc vám děkuji. Nám starým už to jde pomalu. Jasně, že také 3x týdně cvičím pod dohledem ve fitku. A moc chválím i Premium verzi. Vyhovuje mi tak si ji budu platit dál. Vám přeji hodně zdraví a úspěchu osobních i profesních. Děkuji

Bez kalorických tabulek bych už nemohla existovat! Nemůžu si je vynachválit.