Paraořechy

Potraviny

keyboard_arrow_right

Ořechy a semena

keyboard_arrow_right

Ořechy čisté

keyboard_arrow_right

Paraořechy

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

686 kcal

Také 2 871 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

14,1 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

4,7 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

2,6 g

fiber_manual_record

Tuky

67,1 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

16,3 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

8,6 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,01 g

Vápník

Sodík

0 g

Voda

PHE

705 mg

31%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ořechy čisté

paraořechy Marks and Spencer

621 kcal Zapsat

jídelní plán LC semínkové placičky

336 kcal Zapsat

NUTTY Kešu ořechy natural WW 320 Balíček zdraví

553 kcal Zapsat

Cashews K-Classic

573 kcal Zapsat

Semillas de chía GutBio

512 kcal Zapsat

Makadamové ořechy v medu 360g Včelařství Domovina

503 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

16 %

fiber_manual_record

Sacharidy

5 %

fiber_manual_record

Cukry

3 %

fiber_manual_record

Tuky

78 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

19 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Dobrý den, je to měsíc co tabulky používám a už mám 4 kg dole. Pro mě jsou ale důležité centimetry a průměrně jsem shodila 7 cm. Je to perfektní, nikdy mě nebavilo hlídat si jídlo a cvičit, ale tyto tabulky mě přesvědčily, že to není trápení, ale zábava. Děkuji mnohokrát všem, co se na tvorbě podílejí.

Chtěla bych Vám moc poděkovat za tyhle stránky. Když jsem začala hubnout šlo mi to velice těžko a pomalu.. Až když jsem objevila tyhle stránky tak jsem se naučila rozvrhnout si jídlo tak abych nehladověla a zároveň hubla. Díky Vám jsem shodila 6 kilo během dvou měsíců. Děkuju:)

Výborné. počítání kalorií se stalo zábavou.děkuji za tuto stránku