Paté Iberico Pedro Ximénez - Coren - kalorie, kJ a nutriční hodnoty

Potraviny

keyboard_arrow_right

Uzeniny a lahůdky

keyboard_arrow_right

Paštiky a pomazánky

keyboard_arrow_right

Paté Iberico Pedro Ximénez - Coren

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

166 kcal

Také 695 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

9,8 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

7,9 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

4,3 g

fiber_manual_record

Tuky

10,1 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

3,9 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,98 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

490 mg

33%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Paštiky a pomazánky

pomazánka z hlivy

155 kcal Zapsat

Pasztet angielski z kawałkami mięsa z piersi kurcząt Podlaski

137 kcal Zapsat

pomazánka pórek, jablko, sýr, jogurt 1:1:1:1

106 kcal Zapsat

humrová pomazánka z krabích tyčinek

128 kcal Zapsat

Bryndzová nátierka Preto Radoma

396 kcal Zapsat

vajíčková pomazánka s pažitkou

157 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

35 %

fiber_manual_record

Sacharidy

28 %

fiber_manual_record

Cukry

15 %

fiber_manual_record

Tuky

36 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

14 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Výborný pomocník k zdravému stravování,velice chválím tyto stránky a děkuji jejich tvůrcům!

Shledala jsem, že si dokážu pohlídat vyvážený jídelníček i bez přesného počítání kalorií. Tabulky mě to naučily :) . Otevřely mi oči a velmi pomohly. Je to skvělý nápad a nejlepší možný způsob, jak zhubnout nebo se udržovat. Krásně znázorňují, co člověku chybí. Vždycky jsem si myslela, že jím všeho dost, ale opak byl pravdou :) Mnohokrát děkuji.

Super věc toto :D Konečně mám přehled o tom co a kolik sním. Jsem teprve na začátku ale 5,5 kg je dole :) díky za tyhle stránky!!!