Potraviny
keyboard_arrow_right
Cereálie a obiloviny
keyboard_arrow_right
Müsli a lupínky
keyboard_arrow_right
Peipakoa regularis

Peipakoa regularis

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
449 kcal
Také 1 880 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
24 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
45,7 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
13,4 g
fiber_manual_record
Tuky
17,2 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
7,5 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
7,6 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
-
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 200 mg
26%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
28 %
fiber_manual_record Sacharidy
53 %
fiber_manual_record Cukry
15 %
fiber_manual_record Tuky
20 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
9 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Díky za aplikaci, pomohla mi konečně snížit váhu. Ve věku 53 let po mnoha marných pokusech jsem již nevěřila, že se mi to podaří. S KT to jde dokonce bez pocitu hladu, zatím 3 měsíce a 5 kg dole!
Výborně! To je přesně to, co jsem potřebovala. Jím, na co mám chuť nebo co mám v lednici, ale počítám kalorie a tak hubnu. Pomalu a jistě. Žádné vaření speciálních diet, žádné hladovění. Za 50 dní mám 3 kila dole. Ještě 3 a budu vážit 60 kg. A to mi bude 59 let.
Tyto tabulky jsou perfektně vypracovaný,vychytaný-velká pochvala a velké DÍKY všem kdo se podílí.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení