Potraviny keyboard_arrow_right
Uzeniny a lahůdky keyboard_arrow_right
Salámy keyboard_arrow_right
Peperami 100% pork 10 lunchbox Minis
Peperami 100% pork 10 lunchbox Minis

Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
397 kcal
Také 1 662 kJ ● Energetická hodnota
26 g
Doporučený denní příjem: 118 g
5,5 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
1,8 g
31 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
13 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
4,1 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 300 mg
23%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Salámy
Složení nutričních hodnot
42 %
9 %
3 %
50 %
21 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Ahoj , chci pochválit tyto stránky. Nejen , že mi pomohli zhubnout , ale hlavně jsem se naučila zdravě jíst , sestavovat jídelníčky a cítit se dobře. Používám je již od února 2012 a k dnešnímu dni mám vyplněných 511 jídelníčků. Za tuto dobu jsem zbourala mýtus o tom, že se nedá zhubnout po operaci štítné žlázy (užívám denně Euthyrox) . Přeji všem dobrou chuť a dobrou náladu v roce 2015.
Opravdu vymazlená aplikace! Dříve jsem si vytvořila svoje tabulky v excelu, s podobnými výpočty, ale tyhle jsou daleko komplexnější, zahrnují spoustu potravin a navíc i řadu dalších údajů. Moc děkuji.
Zatím jsem na těchto stránkách jen 2 dny, ale jsem naprosto nadšená. Jen by to chtělo přidat více druhů potravin (př. více druhů jogurtů). Jinak je to naprosto báječný, hned vím na co si mám dát pozor, co má velký obsah tuku nebo, že potřebuji více vlákniny. Paráda :)
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.