Perníčky Břicháč Tom

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Hotové pokrmy a polotovary

keyboard_arrow_right

Perníčky Břicháč Tom

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

122 kcal

Také 511 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

3,72 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

14,6 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

fiber_manual_record

Tuky

5,24 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

2,42 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

Vápník

Sodík

Voda

PHE

186 mg

10%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Hotové pokrmy a polotovary

Basilikum-pesto-tortelloni Steinhaus

277 kcal Zapsat

rizoto z bravčověho stehna

139 kcal Zapsat

Segedínský guláš, naše celozrnné penne Zdravé stravování

115 kcal Zapsat

Fine Life Pirohy s bramborovo-bryndzovou náplní

185 kcal Zapsat

Fit mexican style chicken with rice GymBeam

130 kcal Zapsat

birdsEye fish fingers

218 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

16 %

fiber_manual_record

Sacharidy

62 %

fiber_manual_record

Tuky

22 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Dobrý den, musím pochválit vaši aplikaci kalorické tabulky.Cvičím již 15.let a dlouho jsem něco takového hledal.Vaše aplikace je super, přehledná, jednoduchá i pro úplného amatéra. Jak přehled potravin tak sportovní aktivity mají velice rozsáhlou databázi. Za krátkou dobu mé registrace jsem Vás doporučil dalším třem známým a jsou také spokojeni. S pozdravem

Funguje to!!! Zkoušel jsem několikrát různé diety a po čase přestaly fungovat. Tady jím více a za 3 měsíce jsem zhodil 9 kg. BEZBOLESTNĚ! Děkuji

Jinak velká pochvala, díky Vám jsem zhubla od 20.1. přes 5 kg. Jsem nadšená. Mějte se prima a díky