Potraviny
keyboard_arrow_right
Sladkosti
keyboard_arrow_right
Sušenky, oplatky, piškoty
keyboard_arrow_right
perník s náplní jahoda AH Basic

perník s náplní jahoda AH Basic

Zadej množství a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapsat do jídelníčku
397 kcal
Také 1 664 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
5,8 g
Doporučený denní příjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
69 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
31 g
fiber_manual_record
Tuky
11 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
5,8 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
1,3 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
0,05 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
290 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
7 %
fiber_manual_record Sacharidy
80 %
fiber_manual_record Cukry
36 %
fiber_manual_record Tuky
13 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
7 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Nejlepší aplikace, díky ní jsem dokázal zhubnout za 5 měsíců 20kg.
Kalorické tabulky fakt fungují jako dobrý nástroj pro hubnutí (pokud jste poctiví a máte vůli) - mám od Nového roku 10 kg dole, co víc říct (a to jsem byl halasný odpůrce počítání kJ).
Skvele udelane tabulky. Mam perfektni prehled o tom co snim, je to jednoduche a prehledne. Moc mi to pomaha a jim bez spatneho pocitu, ze si rozhazim metabolismus. Jsem po zavazne operaci, nemohu sportovat a presto hubnu!!!!!!. Az budu moct cvicit pujde to jeste rychleji. Dekuji za uzasnou pomucku
phone Stáhni si aplikaci
App