Pikantní karibské krůtí maso s ananasem, rýže Zdravé stravování

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Hotové pokrmy a polotovary

keyboard_arrow_right

Pikantní karibské krůtí maso s ananasem, rýže Zdravé stravování

Zdravé stravování

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Hotové pokrmy a polotovary

keyboard_arrow_right

Pikantní karibské krůtí maso s ananasem, rýže Zdravé stravování

Zdravé stravování

Zadej množství a jednotku

edit Zapsat do jídelníčku

141 kcal

Také 592 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

13,1 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

16,7 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

3,6 g

fiber_manual_record

Tuky

2,4 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,3 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,4 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

655 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Hotové pokrmy a polotovary

fleisch tortelloni Kaufland

183 kcal Zapsat

Slim pasta Arrabiata

42,8 kcal Zapsat

Chicken Chow Mein Chef Select

101 kcal Zapsat

Schweine partybällchen chili-käse-füllung Snack time

251 kcal Zapsat

Bio Kartoffeln & Karöttchen Fruchtbar

35,6 kcal Zapsat

Pasta all‘ arrabiata San Fabio

139 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

41 %

fiber_manual_record

Sacharidy

52 %

fiber_manual_record

Cukry

11 %

fiber_manual_record

Tuky

7 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

1 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Chtěla bych poděkovat za výborné stránky, „sundala“ jsem díky Vám už 8 kg. Počítání kalorií je tu neuvěřitelně jednoduché a plánování potravin mne baví a naučila jsem se díky tomu svačit, takže ve finále mám pocit, že jím více než dříve a přitom mám mnohem menší přísun kalorií - ještě jednou díky!

Děkuji za Váš web! Díky těmto stránkám a pečlivému zapisování potravin a aktivit jsem od ledna zhubnul 18 kg! Hubnutí tímto způsobem mě velice baví, vím, kterých potravin se vyvarovat, a která aktivita je pro mě ta pravá :)

Super přehled o každodenním příjmu a výdeji energie:-) Chválím :-)