Pink latte nu3o

Dobrý den, za 7 měsíců díky těmto stránkám mám \"dole\" 17 kg tuku :)

Zhubla sem 25 kg za tři měsíce, každý den si zapisuju vše co sním...za mě super.

Jste úžasní, že jste tyto tabulky vypracovali. Zatím s vámi funguji teprve týden, ale už první den jsem zjistila, že to, co si myslím jak málo jím je velký omyl! Vy jste mi ukázali, že se neskutečně cpu a že pokud chci zhubnout, musím opravdu přemýšlet, co sním a taky co vypiji. Bez vašich tabulek bych asi přibírala vesele dál. Moc vám děkuji.