Plná dobra hummus klasik topping guacamole Perla

Potraviny

keyboard_arrow_right

Alternativy masa

keyboard_arrow_right

Pomazánky a paštiky

keyboard_arrow_right

Plná dobra hummus klasik topping guacamole Perla

Perla

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

241 kcal

Také 1 008 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

6,7 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

7,8 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

1,4 g

fiber_manual_record

Tuky

19 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

2,3 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

7,3 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,1 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

335 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Pomazánky a paštiky

Bio pomazánka ananasová s kari Nature's Promise

221 kcal Zapsat

Tofu nátierka šqvarková premium Lunter

283 kcal Zapsat

rostlinná pomazánka Mexická Toppo

168 kcal Zapsat

Luštěninová pomazánka červené fazole a paprika Veselá kráva

179 kcal Zapsat

Dairy Free Spread Sweet Chilli Vemondo

275 kcal Zapsat

Hummus Lunter

303 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

20 %

fiber_manual_record

Sacharidy

23 %

fiber_manual_record

Cukry

4 %

fiber_manual_record

Tuky

57 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

7 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Skvělá appka, která pomáhá naučit uživatele jíst vyváženě. Moc bezvadné jsou čárové kódy, kterými potravinu rychle načtu. A když potravina v KT není, jde ji tam snadno přidat, postup umožňuje správně potravinu zadat. Moc se mi líbí i statistiky, kdy uživatel může časem porovnat, jak na tom je.

Děkuji za tuto aplikaci. Používám a musím používat denně. Šetří mi čas, pomáhá, inspiruje a radí. Kvůli nemoci jsem nucena dodržovat speciální dietu. Přidávání potravin je jednoduché. Daná potravina je rychle aktualizována. Jsem velmi spokojena, používám Premium verzi a do budoucna budu pokračovat.

Konečně program který pomáhá zdravě žít a neprodává \"zaručené\" recepty na hubnutí. Díky