Potraviny keyboard_arrow_right
Uzeniny a lahůdky keyboard_arrow_right
Paštiky a pomazánky keyboard_arrow_right
Plnotučný tvaroh pomazánka česneková 12% tuku Mafita
Plnotučný tvaroh pomazánka česneková 12% tuku Mafita
Zadej množství a jednotku
kus
= 0 g
163 kcal
Také 684 kJ ● Energetická hodnota
12,6 g
Doporučený denní příjem: 0 g
2,1 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
2,1 g
12 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
7 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
0 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
1 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
630 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Paštiky a pomazánky
Složení nutričních hodnot
47 %
8 %
8 %
45 %
26 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Vaše stránky jsou bezvadné, hodně mi pomáhá přehled, který mám o přijatých kaloriích. Moc děkuji za tak skvělou pomůcku při redukci váhy. Přeji hodně úspěchů.
Vážně super stránky, vše je o hlídání příjmu a výdeje. Když neodolám tabulce čokolády, prostě uberu energetický příjem jinde. :) Nadbytečné kilogramy pomalu, ale jistě mizí :).
Dobrý den, chtěla bych moc pochválit Kalorické tabulky. Kvůli své nemoci mám podváhu a Tabulky mi pomáhají dávat pozor na denní příjem kalorií tak, abych přibrala.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.