plus bar chocolate with carane creaml

Dobrý den, máte opravdu super web, který mi pomáhá udržovat lepší přehled o mém stravování! Děkuji, Veronika! :)

Skvělé stránky, opravdu moc a moc pomáhají při výběru jídla, jeho složení apodob. Děkuji

Používám ke snížení hmotnosti a je to neocenitelny pomocník. Dříve jsem měl pohyb ale neměl jsem představu o příjmu a vydání kalorií. Zatím je v nenávratnu cca. 24 kg, ale pro optimální váhu ještě musím udělat kus práce. Úplně jsem přešel na vegetariánství. Tabulky neudělají za nás vše. Chce to změnu životního stylu. (původně z tolerovanych 145 na 151 před rokem a půl, což mne nakoplo k činům, postupně akorát zpět 145 letos březen, po použití tabulek nyní 127, cíl 110 pokud to půjde tak i 100) Díky.