Potraviny keyboard_arrow_right
Slané pamlsky keyboard_arrow_right
Křupky keyboard_arrow_right
pohankové chrumky Vepy neochucené
pohankové chrumky Vepy neochucené
Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
329 kcal
Také 1 378 kJ ● Energetická hodnota
13,4 g
Doporučený denní příjem: 118 g
58,1 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
0 g
0,9 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0,2 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
17,3 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,03 g
Vápník
-
Sodík
0 g
Voda
-
PHE
670 mg
19%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Křupky
Složení nutričních hodnot
19 %
80 %
0 %
1 %
0 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Perfektní je slabé slovo! Už 3 týdny cvičím, teprve včera jsem přišel na KalorickeTabulky.cz. Je to úžasný pomocník a váha jde dolů, a navíc si mohu hlídat přijatý počet tuků, bílkovin a sacharidů. Prostě super, doporučuji. :)
Skvělá aplikace. Chválím zejména dostatečné množství jídel v rejstříku, čímž se stalo použití jednoduché a rychlé. Ve škole bych dala 1*:-)
Varování pro všechny hubnoucí dietáře ! Vyvarujte se konzumace \" drobných soust a ochutnávek \". Na těchto stránkách totiž lehce zjistíte, že tato chutná přilepšení mají dohromady neskutečně vysokou energetickou hodnotu. Pak se nedivte, že se Vaše váha nesnižuje.
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.