Potraviny
keyboard_arrow_right
Zelenina
keyboard_arrow_right
Zelenina čerstvá
keyboard_arrow_right
polní salát s cherry rajčaty, sálatovou okurkou, vinnym octem a olivovým olejem

polní salát s cherry rajčaty, sálatovou okurkou, vinnym octem a olivovým olejem

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
24,4 kcal
Také 102 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
1,46 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
2,95 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
1,03 g
fiber_manual_record
Tuky
0,92 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0,08 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
1,08 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
-
Vápník
3,5 mg
Sodík
-
Voda
-
PHE
73 mg
48%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
27 %
fiber_manual_record Sacharidy
55 %
fiber_manual_record Cukry
19 %
fiber_manual_record Tuky
17 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
2 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den, v první řadě bych chtěl pochválit a poděkovat za skvělou aplikaci jak pro PC tak pro android. Mohu říct, že z 90% díky tabulkám jsem nyní (po 4 měsících používání) o 22 kg lehčí. Žádná jiná aplikace mne nedala tak dobrou a celkovou představu o složení a dopadu požívaných jídel.
Z hubnutí se mi stal koníček :) a pokud někomu vyprávím, že podle "Kalorických tabulek" je hubnutí zábava a přitom vlastně člověk nemá hlad, tak mi nevěří. Povedlo se vám to :).Milan
Jsem soutěživý typ, a tohle je přesně aplikace pro mne :)! Každý den vlastně soutěžím sama se sebou, abych se nedostala do červených čísel ;) Né vždy se to samozřejmě povede, ale alespoň tak díky Kalorickým tabulkám vím, kde je potřeba udělat změnu ;) Díky za to :) !
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení