Potraviny 
Recepty 
Aktivity 
Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Uzeniny a lahůdky keyboard_arrow_right
Paštiky a pomazánky keyboard_arrow_right
Pomazánka makrela omega-3 Hamé
271 kcal
Také 1 135 kJ ● Energetická hodnota
10,1 g
Doporučený denní příjem: 118 g
3,1 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
0,5 g
24,5 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
2,8 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1,5 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
505 mg
2%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Paštiky a pomazánky
Složení nutričních hodnot
27 %
8 %
1 %
65 %
7 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den, chtěla bych pochválit tento web. Je naprosto úžasný. Píši si tu jídelníček i pohyb každý den, tedy kromě víkendu, to nestíhám. A už se mi podařilo i něco shodit. S pozdravem vaše fanynka
Jsem nadšená! -22kg za půl roku. Děkuji Kalorické Tabulky. Váhu si nejen držím bez jojo efektu, navíc jsem dala další -4 kg dolů.
cíl zhubnout jsem si kladla neustále a pobíhat po kuchyni se sešitkem a vše neustále vážit a počítat bylo na mně moc složité. Vše tady mám pod kontrolou, pitný režim, složky jídla, hodnoty. Prostě úplně vše. Je to rychle a opravdu jednoduché. Můžu si vše zapsat na mobilu nebo na notebooku. Prostě jen a jen klady. :)
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
čestina 
slovenčina 
українська 
русский 
polski 
magyar 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhni si aplikaci 
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
