pomazánka z nivy a Lučiny

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Sýry tavené a mazací

keyboard_arrow_right

pomazánka z nivy a Lučiny

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

320 kcal

Také 1 340 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

11,6 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

1,9 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

1,5 g

fiber_manual_record

Tuky

29,8 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

15 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,5 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

580 mg

26%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Sýry tavené a mazací

Domaći svježi sir Puđa

249 kcal Zapsat

Svačina s pažitkou Dr.Halíř

260 kcal Zapsat

Classic processed cheese Pilos

295 kcal Zapsat

Matylda bio čerstvý sýr Milko

273 kcal Zapsat

Sandwich Doline

314 kcal Zapsat

Fromage Frais nature maigre Milsani

50,4 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

27 %

fiber_manual_record

Sacharidy

4 %

fiber_manual_record

Cukry

3 %

fiber_manual_record

Tuky

69 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

35 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Jsem diabetik na dietě a už skoro rok se snažím o redukci váhy a přijatelnou glykemii. Vyzkoušela jsem ze zvědavosti Kalorické tabulky a jsem nadšená, výsledky glykemie po pěti dnech nad očekávání dobré a i váha nižší o 1 kg. Určitě budu pokračovat.

Vyborna aplikace, jednoduche intuitivni ovladani, rozsahla databaze potravin a aktivit, prijemny vzhled

Díky vám opravdu dodržuji pitný režim, což se mi jinak nikdy nedaří.