Potraviny keyboard_arrow_right
Slané pamlsky keyboard_arrow_right
Krekry a drobné pamlsky bez ořechů keyboard_arrow_right
popcorn Soltino
popcorn Soltino
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Slané pamlsky keyboard_arrow_right
Krekry a drobné pamlsky bez ořechů keyboard_arrow_right
popcorn Soltino
popcorn Soltino
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}343 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}1 438 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}10,4 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}59 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 0,9 g
{{data.foodstuff.fat}}4,3 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0,6 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 12,6 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 0,03 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 520 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Krekry a drobné pamlsky bez ořechů
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den, už dlouho bojuji s váhou a díky vašim tabulkám jsem si opravdu ověřila, že nejíst není řešení. Teď jím 5x denně a za týden mám dole 1,5 kg a cítím se skvěle. Mám v úmyslu shodit asi třetinu své váhy, kterou mám díky jojo efektu. Určitě dám vědět....
Aplikaci jsem si stáhla na doporučení kamarádky, aplikace je přehledná, jednoduchá, opravdu většina potravin je již zadaná aplikaci a pokud ne, tak se dá lehce přidat, některé domácí jídla tam nejsou , ale každý vaří a kombinuje jinak, ale vždy se dá vybrat podobné jídlo, pomohla mi zhubnout, člověk získá přehled o tom, co a kolik toho sní, akorát kromě bílkovin , sacharidů, tuku a vlákniny bych doplnila ještě cukry.. To si myslím, že by bylo dobré... Každopádně Děkuji a doporučuji!
Výborná a praktická stránka, člověk snadno bez četní spousty odborné literatury a počítání zjistí, čeho má třeba dlouhou dobu přebytek a čeho nedostatek. Skvělé pro zdravou úpravu stravovacích návyků! :-)
Dobrý den, už dlouho bojuji s váhou a díky vašim tabulkám jsem si opravdu ověřila, že nejíst není řešení. Teď jím 5x denně a za týden mám dole 1,5 kg a cítím se skvěle. Mám v úmyslu shodit asi třetinu své váhy, kterou mám díky jojo efektu. Určitě dám vědět....
Aplikaci jsem si stáhla na doporučení kamarádky, aplikace je přehledná, jednoduchá, opravdu většina potravin je již zadaná aplikaci a pokud ne, tak se dá lehce přidat, některé domácí jídla tam nejsou , ale každý vaří a kombinuje jinak, ale vždy se dá vybrat podobné jídlo, pomohla mi zhubnout, člověk získá přehled o tom, co a kolik toho sní, akorát kromě bílkovin , sacharidů, tuku a vlákniny bych doplnila ještě cukry.. To si myslím, že by bylo dobré... Každopádně Děkuji a doporučuji!
Výborná a praktická stránka, člověk snadno bez četní spousty odborné literatury a počítání zjistí, čeho má třeba dlouhou dobu přebytek a čeho nedostatek. Skvělé pro zdravou úpravu stravovacích návyků! :-)
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.