Potraviny
keyboard_arrow_right
Sladkosti
keyboard_arrow_right
Sladké pomazánky
keyboard_arrow_right
Power mix spread Coles

Power mix spread Coles

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
583 kcal
Také 2 440 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
25,9 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
12,4 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
5,8 g
fiber_manual_record
Tuky
45,8 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
4,8 g
Trans mastné kyseliny
1 g
Mononenasycené
37,6 g
Polynenasycené
3,3 g
Cholesterol
-
Vláknina
11,8 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
-
Vápník
-
Sodík
0,21 g
Voda
-
PHE
1 295 mg
1%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
31 %
fiber_manual_record Sacharidy
15 %
fiber_manual_record Cukry
7 %
fiber_manual_record Tuky
54 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
6 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Super, mám přesně přehled co jím, kolik kcal a váha jde dolů, velmi doporučuji, Nemusím mít nutričního poradce.
Díky aplikaci mám dole 15 kilo. A to jsem změnila jen jídlo a moc necvičím. Cítím se lépe a synchronizace s Garminem mi také hodně pomohla.
Děkuju za kalorické tabulky...i díky nim už mám od července dole 25kg a stále pokračuji..Opravdu skvělá aplikace.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení