pražené mandle ArRashid

Potraviny

keyboard_arrow_right

Ořechy a semena

keyboard_arrow_right

Ořechy čisté

keyboard_arrow_right

pražené mandle ArRashid

ArRashid

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

607 kcal

Také 2 542 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

21 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

18 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

5 g

fiber_manual_record

Tuky

55 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

4 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

10 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

1 050 mg

32%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ořechy čisté

meruňková jádra BIO sladká Lifefood

600 kcal Zapsat

Walnusskerne GutBio

733 kcal Zapsat

Jádra vlašských ořechů Nature park

654 kcal Zapsat

Barra de Sementes de Abóbora Biológica Naturefoods

594 kcal Zapsat

Aranella Nuttamix

561 kcal Zapsat

Vlašské ořechy jádra Ragefitness

654 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

22 %

fiber_manual_record

Sacharidy

19 %

fiber_manual_record

Cukry

5 %

fiber_manual_record

Tuky

59 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

4 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Tak to je velký pomocník, nemusím hlídat rozdělení na bílkoviny, sacharidy, cukry atd. , program to ohlídá sám. Vím, co který den musím dohnat a podle toho upravuji jídelníček.

Super stránka, aplikace a vše co na to navazuje. Po každoročních pokusech opravdu hubnu a nemám hlad. Věřím, že tentokrát to dotáhnu na váhu podle mých představ. :)

Skvěle udělaná appka. Všemožné funkce, nekonečná databáze potravin. Můžu jen doporučit.