Potraviny
keyboard_arrow_right
Ořechy a semena
keyboard_arrow_right
Premium Mixed Nuts Forresters

Premium Mixed Nuts Forresters

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
640 kcal
Také 2 680 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
19,1 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
14,2 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
4,4 g
fiber_manual_record
Tuky
56,1 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
7 g
Trans mastné kyseliny
0,6 g
Mononenasycené
26,6 g
Polynenasycené
21,9 g
Cholesterol
-
Vláknina
5,2 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
-
Vápník
-
Sodík
0,03 g
Voda
-
PHE
955 mg
31%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
21 %
fiber_manual_record Sacharidy
16 %
fiber_manual_record Cukry
5 %
fiber_manual_record Tuky
63 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
8 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den, jako profesionální sportovec musím říct, že těch pár minut zapisování každý den za to opravdu stojí. Naprosto skvělá aplikace i web! Dávám 6 hvězdiček z 5ti.
Díky tabulkám a dodržování stravy jsem shodil 12 kg a cítím se výborně. Díky
Konečně je tu něco co funguje i na mě. Jím na co mám chuť, pochopitelně s drobnými omezeními a pravidelným pohybem, ale za měsíc 5kg dole. Hned se cítím lépe. Takže palec nahoru :-D
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení