Potraviny
keyboard_arrow_right
Cereálie a obiloviny
keyboard_arrow_right
Obiloviny a vločky
keyboard_arrow_right
Protein oats banana Empose

Protein oats banana Empose

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
402 kcal
Také 1 682 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
28 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
45 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
9,4 g
fiber_manual_record
Tuky
9,4 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
3,1 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
7,4 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,36 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 400 mg
1%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
34 %
fiber_manual_record Sacharidy
55 %
fiber_manual_record Cukry
11 %
fiber_manual_record Tuky
11 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
4 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den, díky za kalorické tabulky. Za rok jsem zhubla 16 kilogramů a hubnu stále. Jsem naprosto spokojená, plná energie a dobré nálady a méně mě bolí hlava :-) .Ještě jednou děkuji, protože se začínám opět strojit a radovat se ze života.
Dobrý den, Vaše kal.tabulky mi pomohli změnit stravu a s plným břichem mam 38kg dole. Od 14.1. 132kg - dnes 94kg. Ve stravě budu pokračovat i po hubnutí, ale i si dopravam občas jedovatých pochutin na restart metabolismu a psychiky. Moc dekuji a všem tloustikum vás doporučuji.
Moc děkuji za stránky. 21 dní - 4,3 kila dole. Pas - 7 cm, Boky 7 cm, Břicho 6 cm dole :), do vytoužené váhy zbývá 4,7 kg, takže jsem v půlce a pokračuji nadšeně dál!
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení