Potraviny
keyboard_arrow_right
Vaření a pečení
keyboard_arrow_right
Protein pancake mix Bulk

Protein pancake mix Bulk

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
362 kcal
Také 1 515 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
52 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
29 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
3,1 g
fiber_manual_record
Tuky
3,1 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
1,2 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
2,8 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1,63 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
2 600 mg
24%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
62 %
fiber_manual_record Sacharidy
34 %
fiber_manual_record Cukry
4 %
fiber_manual_record Tuky
4 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
1 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
To mi ty Vaše tabulky přišly pěkně draho! Musel jsem si nakoupit nové oblečení, protože za 2 měsíce jsem o 7 kilogramů lehčí a změnila se mi velikost z L na M :-) Ještě nejsem u úplného cíle, ale nezbývá již mnoho :-) Vyplňování potravin jsem pojal jako hru, tím pádem je to zábavné a člověka to motivuje
Velice se mi líbí Vaše stránky, které mi pomohli dodělat domácí úkol z Výchovy ke zdraví a zároveň jsem se poučil o typu jídel co bych měl jíst. Děkuji
Když jsem sem poprvé přišla, nevěřila jsem, že by mi toto zadávání hodnot a kalorií mohlo pomoci zhubnout, ale řekla jsem si, že to zkusím. Teď je to zhruba dva měsíce od chvíle, co jsem tady začala a věřte nebo ne, opravdu jsem zhubla! 8 kilo je dole a to, aniž bych se nějak zvlášť snažila. Kila jdou stále dolů a jen díky tomu, že se snažím hlídat si kalorie! Kalorické tabulky mi v mém snažení, velice pomáhají! Děkuji! Díky těmto stránkám, se mi to konečně podařilo!
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení