Potraviny
keyboard_arrow_right
Doplňky výživy
keyboard_arrow_right
Fitness doplňky
keyboard_arrow_right
Protein smoothie banana&chocolate flavoured Fit-day

Protein smoothie banana&chocolate flavoured Fit-day

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
379 kcal
Také 1 589 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
43,6 g
Doporučený denní příjem: 86 g
fiber_manual_record
Sacharidy
32,8 g
Doporučený denní příjem: 132 g
Cukry
18,1 g
fiber_manual_record
Tuky
5,3 g
Doporučený denní příjem: 39 g
Nasycené mastné kyseliny
1,6 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
0,3 g
Polynenasycené
1,7 g
Cholesterol
-
Vláknina
11,6 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,4 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
2 180 mg
30%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
53 %
fiber_manual_record Sacharidy
40 %
fiber_manual_record Cukry
22 %
fiber_manual_record Tuky
6 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
2 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Pomocí těchto tabulek jsem za půl roku shodil 17 kilo. Samozřejmě v kombinaci s pravidelným cvičením.
Jediný způsob, díky kterému pochopíte, proč vážíte tolik, kolik vážíte. Svoboda v jídle, odpovědnost v jeho množství.
Po přečtení recenzí jsem byla velmi skeptická, neboť většina si stěžovala na“ otravnou"reklamu na premium a neustálé rolování. Po 4denním používání jsem ale velmi mile překvapena☺️nejenže je ve free verzi nepřeberné množství potravin, nápojů a aktivit, ale ona haněná reklama je naprosto v pohodě a vůbec nijak neomezuje v používání. Co bych možná uvítala jako zlepšení pro uživatele, kterým nejde skrz Google fit propojit např Huawei health aby mohli přidat přímo počet kroků.Jsem velmi nadšená
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení