Proteinshake banane Nahrin

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Keto dieta

keyboard_arrow_right

Proteinshake banane Nahrin

Nahrin

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

378 kcal

Také 1 584 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

73 g

Doporučený denní příjem: 86 g

fiber_manual_record

Sacharidy

6,9 g

Doporučený denní příjem: 132 g

Cukry

5,4 g

fiber_manual_record

Tuky

6,2 g

Doporučený denní příjem: 39 g

Nasycené mastné kyseliny

3,1 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

0,5 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,5 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

3 650 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Míra denní aktivity

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Keto dieta

Protein Gusto Cheese Soup BioTechUSA

366 kcal Zapsat

Omeleta lečová na Crispu

59,7 kcal Zapsat

Proteinová tyčinka mléčná KetoFit

349 kcal Zapsat

Protein 20 Proteinový koktejl s vodou banán, jahoda

101 kcal Zapsat

Tuna Pate KetoMix

150 kcal Zapsat

polévka rajčatová s bazalkou Its my life

376 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

85 %

fiber_manual_record

Sacharidy

8 %

fiber_manual_record

Cukry

6 %

fiber_manual_record

Tuky

7 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

4 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Super aplikace, dřív jsem jedla málo a skoro jen tuky a cukry a myslela jsem si, že jim zdravě, když jsem začala jíst podle KT dostatek bílkovin, už nejsem tak unavená a hubnu. Díky za KT

Skvělá appka, která pomáhá naučit uživatele jíst vyváženě. Moc bezvadné jsou čárové kódy, kterými potravinu rychle načtu. A když potravina v KT není, jde ji tam snadno přidat, postup umožňuje správně potravinu zadat. Moc se mi líbí i statistiky, kdy uživatel může časem porovnat, jak na tom je.

Perfektní pomůcka při sledování hodnot jídla. Až tady jsem zjistila kolik tuků přijímám v potravě. A to jsem si myslela jak se jim vyhýbám :-)