Pšenične otruby špeciálne Marianna

Potraviny

keyboard_arrow_right

Cereálie a obiloviny

keyboard_arrow_right

Obiloviny a vločky

keyboard_arrow_right

Pšenične otruby špeciálne Marianna

Marianna

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

216 kcal

Také 904 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

15,6 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

64,5 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0,41 g

fiber_manual_record

Tuky

4,25 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,63 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

42,8 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,8 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

780 mg

11%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Obiloviny a vločky

Kasza pęczak jęczmienny Cenos

328 kcal Zapsat

Bulgur s restovanou cibulkou

337 kcal Zapsat

Protein owsianka z truskawką i bananem o smaku waniliowym Go Active

363 kcal Zapsat

Rýžové vločky Allnature

333 kcal Zapsat

Bio riso soffiato integrale Bertoncini

381 kcal Zapsat

kukuřičná krupice jemná Druid

319 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

18 %

fiber_manual_record

Sacharidy

76 %

fiber_manual_record

Cukry

0 %

fiber_manual_record

Tuky

5 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

1 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Dobrý den, stránky nejsou skvělé jenom na hubnutí, ale i na nabírání svalové hmoty. Denně potřebuji sníst 3500 kcal a s pomocí tabulek to jde velmi jednoduše a zdravě :) Díky!

Díky za to, že jste!!! I díky tomu jsem zhubla přes 20 kg a pokračuji. Nejen že za mě hlídáte přísun kalorií, ale co je pro mě důležité...dozvím se podle přehledu DDD, co ještě potřebuji ten den tělu dodat. Díky a ještě jednou díky

Takové pěkné stránky jsem dlouho hledala! Přehledné, přesně, co potřebuji vědět. Moc chválím!!!