pšenično žitný chléb 500 g

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Chléb tradiční

keyboard_arrow_right

pšenično žitný chléb 500 g

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

222 kcal

Také 928 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

7,13 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

45,17 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0,17 g

fiber_manual_record

Tuky

0,99 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,03 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

0,19 g

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

4 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,37 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

356,5 mg

12%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Chléb tradiční

Chléb šumava krájená, bez lepku Amaranth

258 kcal Zapsat

Chlieb svetlý južanský Pekáreň ILaS

225 kcal Zapsat

chléb český pšenično žitný pekařství Rendl Sušice

193 kcal Zapsat

Chléb s kmínem konzumní Penam

235 kcal Zapsat

Kváskový podmáslový chléb čtyřzrnný

216 kcal Zapsat

Chléb malý konzumní

270 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

13 %

fiber_manual_record

Sacharidy

85 %

fiber_manual_record

Cukry

0 %

fiber_manual_record

Tuky

2 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

0 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Od 4. ledna si zapisuji denně do kalorických tabulek. Z čeho jsem opravdu nadšená, je možnost skenování kódu přes mobil. Ráno v práci oskenuji potraviny, dopíši gramáž a nic mě nezdržuje. Jsem za vaše stránky opravdu velmi ráda a doufám, že se mi takto podaří nějaké to kilíčko shodit. Hodně úspěchů i ostatním přeje Jana G.

Výborné. počítání kalorií se stalo zábavou.děkuji za tuto stránku

Ahojky, chtěla bych Vám moc poděkovat za Vaše stránky. Moc mi pomáháte při hubnutí. Děkuji za Vaši práci