Potraviny
keyboard_arrow_right
Luštěniny
keyboard_arrow_right
Luštěniny čerstvé
keyboard_arrow_right
Puy Lentils Marks&Spencer

Puy Lentils Marks&Spencer

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
142 kcal
Také 595 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
8,9 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
19,9 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
1 g
fiber_manual_record
Tuky
1,6 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0,2 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
6 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,3 g
Vápník
-
Sodík
0 g
Voda
-
PHE
445 mg
9%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
29 %
fiber_manual_record Sacharidy
65 %
fiber_manual_record Cukry
3 %
fiber_manual_record Tuky
5 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
1 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den, chci vyslovit velikou pochvalu a poděkování za tyto stránky. Manžel díky možnosti navrhnutí jídelníčku a počítání kJ za 2 měsíce shodit více než 10 kg. Jsme oba nadšeni - já s prací na stránkách a manžel s úbytkem váhy. Děkujeme a přejeme ještě víc spokojených uživatelů.
Chci Kalorické tabulky pochválit. Několk let zpátky jsem se snažila shodit 3-4kg, ale nešlo mi to, ani dietami, ani cvičením. Teď jsem díky své dceři objevila Kalorické tabulky a mám dole 3kg během 15-ti dnů. Jak říká moje dcera....Je to jako počítačová hra s vlastním tělem. Děkuju!
O stránkách vím zhruba 2 týdny. I když moc se mi nechtělo všechno zapisovat, donutil jsem se. Výsledek nenechal na sebe dlouho čekat. Kaloricketabulky + cvičeni a mám už teď 7kg dole!!! Za den -0,3 až -0,5 kg. ! Super! Díky za Kaloricketabulky!
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení