Quark Riegel karamell Quarkwerk

Potraviny

keyboard_arrow_right

Cereálie a obiloviny

keyboard_arrow_right

Tyčinky a sušenky

keyboard_arrow_right

Quark Riegel karamell Quarkwerk

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

351 kcal

Také 1 469 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

9,9 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

28,2 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

27,3 g

fiber_manual_record

Tuky

22,2 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

13,9 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,1 g

Vápník

202 mg

Sodík

Voda

PHE

495 mg

17%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Tyčinky a sušenky

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

16 %

fiber_manual_record

Sacharidy

47 %

fiber_manual_record

Cukry

45 %

fiber_manual_record

Tuky

37 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

23 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Obsahuje...

Obsahuje minerální látky

Pektin

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Fakt super, zapisuji každý den, co jim a sestavuje podle toho jídelníček a kila jdou pomalu krásně dolů. Boží.

Výborná aplikace, která mi umožňuje řídit můj jídelníček, aniž bych musela měnit moje chutě nebo denní program. Prostě sleduju kalorie a snažím se trochu vyvažovat "budíky" a v pohodě hubnu. Navíc se učím kolik čeho můžu sníst, abych normálně fungovala dlouhodobé. Zatím mám dole asi 11 kg.

Dobrá aplikace, Cena za rok je dobrá a přijatelná za informace a pomoc kterou člověk obratem obdrží. Předpokládám, že ti co tady dávají jednu hvězdičku kvůli tomu, že musí zaplatit, pracují zadarmo, že?

Kalorické Tabulky

Stáhni si aplikaci

4.7

star

star_half

chat_bubble

125 512 Hodnocení