Quinoa weiss Nutrivera

Potraviny

keyboard_arrow_right

Cereálie a obiloviny

keyboard_arrow_right

Obiloviny a vločky

keyboard_arrow_right

Quinoa weiss Nutrivera

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

368 kcal

Také 1 541 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

14 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

57 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0 g

fiber_manual_record

Tuky

6,1 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,7 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

7 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,03 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

700 mg

20%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Obiloviny a vločky

Bulgur celozrnný Zdraví z přírody

341 kcal Zapsat

Vločky pšeničné BIOHARMONIE

313 kcal Zapsat

Bio Vegan Haferflocken Keimling Naturkost

391 kcal Zapsat

Ovesné vločky výběrové neochucené

378 kcal Zapsat

pšeničné vločky jemné

358 kcal Zapsat

Bio Bulgur Natur aktiv

385 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

18 %

fiber_manual_record

Sacharidy

74 %

fiber_manual_record

Cukry

0 %

fiber_manual_record

Tuky

8 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

1 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Už léta se snažím shodit postupně narůstající kila, ale nikdy jsem nevěděla, jak do toho. Dieta mi vydržela vždy max týden a kila jsem neshodila žádná. Kalorické tabulky používám necelých 14 dní a jsem nadšená. Nehladovím, přesně vím, co můžu bez výčitek svědomí sníst a hlavně KILA JDOU DOLŮ. Pro mně malý zázrak. Děkuji za tyto stránky. Ana

Velké poděkování všem, kteří stránku vymysleli, udržují, doplňují...prostě Díky Díky Díky. Osobní bilance: začátek 164 cm a otřesných 81,5 kg, dnes - přesně po 4 měsících zábavného zapisování: 70,3 kg (tzn. -11.2 kg) a průměrně 6 cm úbytek v pase, na stehně a v bocích...naprostá spokojenost. Vřele doporučuji všem, které potkávám ;) Děkuji a jedeme dál :D

Aplikace je skvělá. Veliká databáze potravin, možnost nastavit si makroživiny. Využívám každý den, zabere jen chvilku času a mám jasno. Diky