Rajská polévka s bazalkou (VERO diet)

Je to boží! Ve spojení s mobilní aplikací je to opravdu perfektní nástroj, jak si zjistit výživové hodnoty jakékoli potraviny. Věřím, že jsou i pečlivější lidé, než jsem já a zapisují si poctivě každou sněyenou potravinu :) Díky!

Hubnutí mě začalo díky tabulkám bavit, nehladovím a hýbu se přiměřeně své kondici. Hubne mi to pomalu, ale jistě (cca 3 kg za měsíc), váha se nevrací zpátky nahoru a je to fajn :) moc děkuji tvůrcům těchto stránek, patří jim právem velká pochvala. Kdyby záleželo na mě, jistě by měli dostat část peněz ze státního rozpočtu, která jde na zdravotnictví, protože přispívají prevenci proti obezitě a kardiovaskulárním onemocněním. Moc chválím i rozepsané typy a rady u jednotlivých druhů jídla.

Jsou nej, podařilo se mi s nimi shodit 30 kg, postupně jsem zase nabrala, tak teď začínám znovu. Bez nich by mi to nešlo.