rama with yoghurt

Potraviny

keyboard_arrow_right

Alternativy masa

keyboard_arrow_right

Pomazánky a paštiky

keyboard_arrow_right

rama with yoghurt

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

358 kcal

Také 1 499 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

0 g

Doporučený denní příjem: 0 g

fiber_manual_record

Sacharidy

1,7 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Cukry

0 g

fiber_manual_record

Tuky

39 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Nasycené mastné kyseliny

11 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

0 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Sůl

0,33 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

0 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Pomazánky a paštiky

Tomate & quinoa dmBio

172 kcal Zapsat

Hummus s mangem a kari Albert Excellent

254 kcal Zapsat

Zaziki aus Joghurterzeugnis, mit Gurken und Knoblauch K-Classic

99 kcal Zapsat

Terrine de campagne BIO Auchan

313 kcal Zapsat

Slnečnicová nátierka s paradajkami a bazalkou Ravita

249 kcal Zapsat

Hummus červená řepa Živina

183 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

0 %

fiber_manual_record

Sacharidy

4 %

fiber_manual_record

Cukry

0 %

fiber_manual_record

Tuky

96 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

27 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Výborná aplikace, spolehlivá, česky, dělá, co má.

Moc děkuji za tuto aplikaci. Než jsem se k ní dostala nešlo mi vůbec hubnout i když jsem si myslela, že jím správně, ale teď přesně vím, kde byly moje chyby. Spousta sacharidů a málo bílkovin. Díky KT jím teď už opravdu správně a mám za měsíc 5 kg dole. Díky!!

Je to naprosto skvela vec, tyzden zapisujem a uz mam 1,5 kg dole. Toto som potrebovala. super