ratluk orah

Potraviny

keyboard_arrow_right

Sladkosti

keyboard_arrow_right

Dorty, dezerty a cukrovinky

keyboard_arrow_right

ratluk orah

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

360 kcal

Také 1 506 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

0,28 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

85 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

63,5 g

fiber_manual_record

Tuky

1,52 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,23 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,03 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

14 mg

15%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Dorty, dezerty a cukrovinky

Mochi ovocné

297 kcal Zapsat

Velikonoční punčová kostka Smetanová cukrárna

525 kcal Zapsat

Krem o smaku kakaowo-orzechowym CDSA

496 kcal Zapsat

Adventní Čokokalendář Ikea

559 kcal Zapsat

Cadbury Exlairs bag

452 kcal Zapsat

Setters baton kokosowo-mleczny Bonitki

514 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

0 %

fiber_manual_record

Sacharidy

98 %

fiber_manual_record

Cukry

73 %

fiber_manual_record

Tuky

2 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

0 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Jsem po úraze tři měsíce a tak mám čas se snažit řídit tím,co zde nacházím za rady.A díky novým tabulkám.které jsou jednodušší a přehlednější,jsem během těchto třech měsíců zhubla 7 kg aniž bych se vzdávala toho co mě chutná.Moc děkuji

Jelikož jsem se nedávno dozvěděl, že mám cukrovku typu II. Prozatím jsem léčen dietou a Kalorické tabulky mi umožňují hlídat si příjem sacharidů. Je to super věc.

Super aplikace. Dokonalý přehled o výživových hodnotách potravin a kalorickém příjmu z konzumovaných potravin.