Potraviny
keyboard_arrow_right
Sladkosti
keyboard_arrow_right
Čokolády a bonboniéry
keyboard_arrow_right
raw ovocné kuličky mák 100%

raw ovocné kuličky mák 100%

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
331 kcal
Také 1 386 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
4,94 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
70,03 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
55,5 g
fiber_manual_record
Tuky
3,87 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
2,42 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
6,86 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,01 g
Vápník
9,99 mg
Sodík
-
Voda
-
PHE
247 mg
7%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
6 %
fiber_manual_record Sacharidy
89 %
fiber_manual_record Cukry
70 %
fiber_manual_record Tuky
5 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
3 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Tento portál se mi stal vynikajícím pomocníkem při držení diety. Podařilo se mi díky pravidelnému zapisování stravy zhubnout 12 kg a ještě pokračuji.Hlavně nestrádám pocitem hladu a podobně.
Děkuji za tabulky. Sice jsem zatím nezhubla viditelně, ale kolegyně říkají, že vypadám štíhlejší. Učím se jíst a moc mi to nejde. Jsem vysoce sacharidový typ. Nejedla jsem téměř bílkoviny. Děkuji tvůrcům tabulek. Věřím tomu, že pomocí tabulek a mé milé výživové poradkyni zhubnu na svou vysněnou váhu. Děkuji.
Super aplikace. Až neuvěřitelně velká databáze potravin. Vřele doporučuji. Velké díky vývojářům.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení