Řecký jogurt čokoláda 0.3% tuku Pilos

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Jogurty ochucené

keyboard_arrow_right

Řecký jogurt čokoláda 0.3% tuku Pilos

Pilos

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

85,5 kcal

Také 358 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

8,4 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

12 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

11 g

fiber_manual_record

Tuky

0,3 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,2 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,1 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

420 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Jogurty ochucené

Fru fru mango gerührte Sauermilch

97 kcal Zapsat

Extra Creamy Salted Caramel Luxury Greek Style Yogurt Oykos

168 kcal Zapsat

Smetanový jogurt kiwi Pilos

116 kcal Zapsat

smetanový MŇAM DUO višně v čokoládě

150 kcal Zapsat

Pilos Smetanový krém vanilka

239 kcal Zapsat

Jogobella no added sugar třešeň Zott

78,6 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

41 %

fiber_manual_record

Sacharidy

58 %

fiber_manual_record

Cukry

53 %

fiber_manual_record

Tuky

1 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

1 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Více o této potravině

Řecký jogurt čokoláda 0,3% tuku Pilos obsahuje odstředěné mléko a čokoládovou ochucující složku. Výrobek nám nabízí hlavně sacharidy, cukry a bílkoviny.

Právě ochucující čokoládová složka je zde zdrojem jednoduchého cukru, který bychom měli konzumovat jen minimálně. Nadměrný příjem cukru ve stravě stojí za vznikem a rozvojem nadváhy a obezity, cukrovky i různých alergií.

Výhodou je, že Řecký jogurt čokoláda 0,3% tuku Pilos obsahuje opravdu jen velmi malé množství tuku. Lépe však uděláte pokud si vyberete čistý bílý řecký jogurt, do kterého si přidáte porci oříšků, semínek nebo domácího musli, a přidáte čerstvé ovoce.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Děkuji. Skvělé stránky. Skvělý systém. I díky vám jsem zhubla 20 kilo a váhu si držím :). Můžu jíst a jím skoro vše - protože u vás najdu potřebné informace.

Funguje skvěle! Splňuje přesně to, co jsem od ní očekával - přehledně vidím příjem vs. výdej, což výrazně pomáhá při korekci váhy.

Za mě super. Potřebuji zhubnout, přeci jen už metabolismus není co býval, ale nejsem zastáncem jednostranných diet. Prostě ráda jím ;) a nestačila jsem se divit, kolik tuků zkonzumuji a to jsem si myslela, že jim relativně zdravě. Holt 48% gouda není light :))) Takže po týdnu používání jsem se dostala k téměř dokonalému poměru vlákniny, bílkovin... A jsem sytá, dá se říct až prež... Občas šlápnu vedle a ony jsou tam i ty Mozartovy koule. :D

Kalorické Tabulky

Stáhni si aplikaci

4.7

star

star_half

chat_bubble

125 512 Hodnocení