Potraviny
keyboard_arrow_right
Cereálie a obiloviny
keyboard_arrow_right
Obiloviny a vločky
keyboard_arrow_right
Red & white quinoa with bulgur wheat TESCO

Red & white quinoa with bulgur wheat TESCO

Zadej množství a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapsat do jídelníčku
187 kcal
Také 781 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
5,7 g
Doporučený denní příjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
28,7 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
0,9 g
fiber_manual_record
Tuky
4 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
1,4 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
6 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
0,1 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
285 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
15 %
fiber_manual_record Sacharidy
75 %
fiber_manual_record Cukry
2 %
fiber_manual_record Tuky
10 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
4 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Zdravím Vás, včera som zistil že takáto stránka existuje a dnes som si vytvoril profil. Je to pre mňa obrovská pomoc, nakoľko som sa rozhodol znova začať navštevovať fitko. Osobne som trocha sklamaný z toho, že všetci sa venujú len zdravej výžive a chudnutiu, nemyslí sa ale na tých, ktorí majú opačný problém a síce potrebujú alebo chcú pribrať. Táto stránka však dokáže aj to, jedálniček slúži na kontrolu prijatej energie, bielkovín, cukrov a pod., čo sledujeme aj my športovci. Ďakujem za túto stránku a doporučujem všetkým.
Děkuji za tyto stránky, jsou jedním slovem úžasné. Opravdu se dá hubnout a počítání je zábava.
Aplikace je super. Jím více, lépe a za měsíc mám 4 kg dole. Jsem spokojená.
phone Stáhni si aplikaci
App