Potraviny
keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky
keyboard_arrow_right
Sýry tavené a mazací
keyboard_arrow_right
Requesón El Cencerro

Requesón El Cencerro

Zadej množství a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapsat do jídelníčku
134 kcal
Také 560 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
11,2 g
Doporučený denní příjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
0,6 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
0,6 g
fiber_manual_record
Tuky
9,7 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
6,8 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
0,16 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
560 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
52 %
fiber_manual_record Sacharidy
3 %
fiber_manual_record Cukry
3 %
fiber_manual_record Tuky
45 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
32 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
když se je naučíte používat, tak je to super pomocník, při jejich dodržování nemám hlad. Nebojte se a běžte do toho
Opravdu dobré, přínosné a poučné. Používáním člověk získává cenný přehled o kalorických hodnotách potravin i o aktivitě která je nutná ke „spálení“ jídlem nabytých kalorií a lépe se pak v problematice orientuje. Související aplikace pro Android je také dobrá, výhody jsou jasné - aplikaci máte všude s sebou. Díky.
I přes nějaké drobné chyby, tak je to definitivně nejlepší apka pro počítání kalorií podle mého názoru. Zkusil jsem celkem 4 a z těch za mě vyhrála právě tato.
phone Stáhni si aplikaci
App