rohlík tmavý Knappe

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Rohlíky, housky, kaiserky

keyboard_arrow_right

rohlík tmavý Knappe

Knappe

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

344 kcal

Také 1 442 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

10,79 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

53,37 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

2,7 g

fiber_manual_record

Tuky

9,1 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

2,87 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

3,72 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,5 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

539,4 mg

20%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Rohlíky, housky, kaiserky

Mogola integral Horneaditos

301 kcal Zapsat

Høvding grove hamburgerbrød Hatting

285 kcal Zapsat

Luxe toastjes Backers

488 kcal Zapsat

Całe Ziarno Biedronka

334 kcal Zapsat

Lofotbrod

263 kcal Zapsat

Хліб Зерновий заварний житньо-пшеничний Хліб Житомира

314 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

15 %

fiber_manual_record

Sacharidy

73 %

fiber_manual_record

Cukry

4 %

fiber_manual_record

Tuky

12 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

4 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Je to boží! Ve spojení s mobilní aplikací je to opravdu perfektní nástroj, jak si zjistit výživové hodnoty jakékoli potraviny. Věřím, že jsou i pečlivější lidé, než jsem já a zapisují si poctivě každou sněyenou potravinu :) Díky!

Tohle je nejlepší stránka, kterou si jen můžu přát - součet denních kalorií a aktivit, a navíc přehled DDD, jen tak dál! :-)

Aplikace vás hodně naučí, taky si začnete dávat pozor na to, co jíte.