Romcajs salát Authentic

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Míchané saláty

keyboard_arrow_right

Romcajs salát Authentic

Authentic

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

167 kcal

Také 700 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

4 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

6,3 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

4,9 g

fiber_manual_record

Tuky

14 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

4,1 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

2,1 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

200 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Míchané saláty

salát hlávkový s ředkvičkami

46,7 kcal Zapsat

lososový salát

389 kcal Zapsat

salát vaječný se šunkou

192 kcal Zapsat

Mrkvový salát s jablkem a lískových ořechy Zdravé stravování

62,8 kcal Zapsat

těstovinový salát s pestem regiojet

176 kcal Zapsat

Crocus Zeleninový salát s kuřecím masem Crocus

88,8 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

16 %

fiber_manual_record

Sacharidy

26 %

fiber_manual_record

Cukry

20 %

fiber_manual_record

Tuky

58 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

17 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Měl jsem si psát, co sním do sešitku... tak na to nemám. Ale tohle, to je bomba. Když najdu vše, co jím a dostanu k tomu odpovídající údaje a to včetně aktivit.... to je prostě to, co jsem potřeboval a ani mě nenapadlo, že to takhle dokonale existuje. Jsem moc rád! Děkuji.

Nikde jsem neviděla nic lepšího, jak Vaši stránku KalorickéTabulky.cz, moc Vám za ni děkuji, používám ji denně. Dokonce jsem za jijí použití dostala pochvalu od své nutriční poradkyně. Děkuji Vám.

Super aplikace pro začátečníky, i pro výživové poradce jako nástroj jak klientům vysvětlit základy. Určitě doporučuji!