Potraviny
keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy
keyboard_arrow_right
Přílohy - rýže
keyboard_arrow_right
Rustic hazelnut risotto Vilgain

Rustic hazelnut risotto Vilgain

Zadej množství a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapsat do jídelníčku
368 kcal
Také 1 541 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
8,1 g
Doporučený denní příjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
71 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
3 g
fiber_manual_record
Tuky
4,5 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
0,6 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
4 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
0,06 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
405 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
10 %
fiber_manual_record Sacharidy
85 %
fiber_manual_record Cukry
4 %
fiber_manual_record Tuky
5 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
1 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Hezký den všem, tyto stránky navštěvuji ne moc dlouhou dobu, ale můžu nadšeně napsat, že jsou supéééééér :-). Všem moc děkuji, kteří se na tvorbě stránek podílejí. Prostě to nemá chybu.
Fungují velice dobře, ne-li perfektně! Silná vůle + tahle aplikace a 100% úspěch zaručen! :-)) Platím si verzi Premium, protože dát tohle vše dohromady, aby to fungovalo a byl z toho užitek, stojí dost práce a času! Klobouček ;-) Za více než půl rok používání, jsem zaznamenal max. 3x výpadek, který trval v řádu pár desítek minut. Velice užitečná aplikace. Díky.
Co se všech možných diet a hlídání stravy týče tak tohle bylo moje nejlepší rozhodnutí, divil jsem se kolik podle mě zdravých potravin má nesmysl kalorií a musím s nimi v rozumném množství, jaké banální chyby jsem dělal v domnění že jím dietně. I bez premia po dvou týdnech člověk tak vychytá jídelníček že být v deficitu a zároveň mít dostatek živin a žádný hlad není nejmenší problém. Kila jdou dolů i přes to že mám pocit že můžu jíst pořád, konečně jsem v jídle našel rozumný řád.
phone Stáhni si aplikaci
App