Rustipikant Dékáčko

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Rohlíky, housky, kaiserky

keyboard_arrow_right

Rustipikant Dékáčko

Dékáčko

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

418 kcal

Také 1 751 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

10 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

30 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

fiber_manual_record

Tuky

29 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

3,7 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,8 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

500 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Rohlíky, housky, kaiserky

Párty večka Globus 2

228 kcal Zapsat

Bierstangerl Käse St.Alpine

413 kcal Zapsat

Raženka s podmáslím Košik CZ

281 kcal Zapsat

Favoritt brød fullkorn Coop

246 kcal Zapsat

Koolhydraat verlaagd volkoren Albert Heijn

232 kcal Zapsat

Housky Kaiserky nízkobikovinné

330 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

14 %

fiber_manual_record

Sacharidy

43 %

fiber_manual_record

Cukry

0 %

fiber_manual_record

Tuky

42 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

5 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Naprosto srozumitelný a přehledný web s rozšiřující se databází, grafy a přehledy plus mobilní appka. Autor/ři mají můj obdiv a velice jim děkuji za jejich web. Přeji hodně zdraví a ubývajících kil :D

Díky za to, že jste!!! I díky tomu jsem zhubla přes 20 kg a pokračuji. Nejen že za mě hlídáte přísun kalorií, ale co je pro mě důležité...dozvím se podle přehledu DDD, co ještě potřebuji ten den tělu dodat. Díky a ještě jednou díky

Používám tuhle aplikaci víc jak dva roky a jsem s ní naprosto spokojená.