rybí klopsy

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Ryby a mořské plody

keyboard_arrow_right

rybí klopsy

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

140 kcal

Také 587 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

4,2 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

10,4 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

3,6 g

fiber_manual_record

Tuky

9,7 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

1,1 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

Vápník

Sodík

Voda

PHE

210 mg

15%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody

Rybí klopsy v rajčatové omáčce

165 kcal Zapsat

ITO Wakame Dried Seaweed A+Hosan

225 kcal Zapsat

Baltské šproty Giana

174 kcal Zapsat

Classic breaded crab claws Vici

150 kcal Zapsat

Filetes de anchoas en aceite de giraso con chilli Sol&Mar

170 kcal Zapsat

tonno all’olio di semi di girasole smart

407 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

17 %

fiber_manual_record

Sacharidy

43 %

fiber_manual_record

Cukry

15 %

fiber_manual_record

Tuky

40 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

5 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Dobrý den. Překvapilo mě, jak pravidelné zapisování dokáže pomoct. Díky této aplikaci jsem zjistila, v čem přesně dělám chybu a mohu ji vhodně napravovat. Děkuji :)

Jsem diabetik na dietě a už skoro rok se snažím o redukci váhy a přijatelnou glykemii. Vyzkoušela jsem ze zvědavosti Kalorické tabulky a jsem nadšená, výsledky glykemie po pěti dnech nad očekávání dobré a i váha nižší o 1 kg. Určitě budu pokračovat.

Senzační! Veliká pomoc. Začínám hubnout a doufám, že i díky vám to dokážu!