Potraviny
keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy
keyboard_arrow_right
Hotové pokrmy a polotovary
keyboard_arrow_right
Rýže s krevetami, paprikou a ananasem Zdravé stravování

Rýže s krevetami, paprikou a ananasem Zdravé stravování

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
119 kcal
Také 498 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
9 g
Doporučený denní příjem: 86 g
fiber_manual_record
Sacharidy
17,1 g
Doporučený denní příjem: 132 g
Cukry
3,4 g
fiber_manual_record
Tuky
1,5 g
Doporučený denní příjem: 39 g
Nasycené mastné kyseliny
0,2 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,3 g
Vápník
100 mg
Sodík
-
Voda
-
PHE
450 mg
27%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
33 %
fiber_manual_record Sacharidy
62 %
fiber_manual_record Cukry
12 %
fiber_manual_record Tuky
5 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
1 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Díky za kalorické tabulky :o))))) Ve 37 letech jsem se rozhodla nepodstoupit bariatrickou operaci ( A prý jiná šance jak zhubnout není). Mám dvě malé děti a riziko je velké a abych pravdu řekla , nedovedla jsem si představit , počítání KJ, ale s Vámi to jde snadno. Nezbývá mi nic jiného než si držet palce a konečně zdravě a s rozumem se porvat s obezitou. Takže díky díky díky :o)))
Perfektní app. Zhubla jsem díky ní 20 kg. Hezky řešená, přehledná, intuitivní. Možnost vlastní úpravy nutrientů, "naučí vás jist". Full verze má hezké statistiky a další super funkce. Využívala jsem ji asi rok a nemám, co bych ji vytkla. Má opravdu velmi širokou databázi potravin, je možné nastavit i vlastní jídla. Nabízí zdravé tipy a recepty. Fakt super!
Nejlepší aplikace pro lidi s cukrovkou anebo lidi kteří chtějí hubnout. Doporučuji
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení