Potraviny keyboard_arrow_right
Pečivo keyboard_arrow_right
Chléb toustový a veky keyboard_arrow_right
Saaten-sandwich Goldähren
300 kcal
Také 1 257 kJ ● Energetická hodnota
10 g
Doporučený denní příjem: 86 g
42,7 g
Doporučený denní příjem: 132 g
Cukry
3,4 g
8,6 g
Doporučený denní příjem: 39 g
Nasycené mastné kyseliny
0,9 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
5,3 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1,1 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
500 mg
42%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Dle vyplněných aktivit
Nejhledanější v kategorii Chléb toustový a veky
Složení nutričních hodnot
16 %
70 %
6 %
14 %
1 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Konečně začínám hubnout a stačí tak málo. Zapisovat, potom si to prohlížet a zamyslet se. Díky
Já jsem zatím velice spokojený daří se upravit si denní příjem a na váze začínají být vidět výsledky můžu jen doporučit.
Stránky jsou skvělé! Konečně mi něco pomáhá mít přehled v příjmu a výdeji! Stránky jsou přehledné a šikovné, velký výběr potravin a aktivit, jsem opravdu spokojená!!
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.